Espacio mensual y grupal donde realizaremos distintas actividades enfocadas en el apoyo mutuo y el bienestar emocional, dirigido a mujeres con y sin discapacidad.
Aunque las actividades serán muy diversas y las decidiremos en función de las preferencias de las participantes, se ha propuesto realizar varios paseos saludables durante el año.
Este iniciativa tiene como objetivo promover los hábitos saludables, fomentando la actividad física y el cuidado de la salud. Con el fin de aumentar el bienestar de las personas con discapacidad, ha organizado tres paseos por entornos naturales de la capital oscense.
Los paseos saludables se tratan de una actividad grupal en la que el grado de dificultad se adecuará a las capacidades de las personas con discapacidad física que participen en la actividad. A través de estas salidas se pretende mejorar la flexibilidad, reducir la rigidez y aumentar la resistencia física.
Proyectos para la prevención de situaciones de dependencia y promoción de la autonomía personal del Instituto Aragonés de Servicios Sociales (IASS) del Gobierno de Aragón.
